「ベッドに入ってから眠りに落ちるまで時間がかかる・・・」「心がざわざわして目が冴えてしまう・・・」「眠らないといけないと思うほど眠れなくなってしまう・・・」 これ、本当ツライんですよね・・。 僕も経験したので分かります。…